ANSIEDADE - COMO ENFRENTAR O MAL DO SÉCULO

Você sofre por antecipação? Acorda cansado? Não tolera trabalhar com pessoas lentas? Tem dores de cabeça ou muscular? Esquece-se das coisas com facilidade? Se  'sim' ,é bem provável que sofra da Síndrome do Pensamento Acelerado (SPA). Considerada pelo psiquiatra Augusto Cury como o novo mal do século. Neste livro, você entenderá como funciona a mente humana para ser capaz de desacelerar seu pensamento, gerir sua emoção de maneira eficaz e resgatar sua qualidade de vida.

ISBN:ISBN:9788502218482
Formato:21cm x 14cm
Nº de Pag.:160
Peso:0.440 Kg
 

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